Desserts · Facile

Compote de pommes et poires sans sucre ajouté

La douceur des fruits, sans sucre ajouté

30 min au totalFacile2 personnes · base
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Le carnet gourmand

Une idée à mettre au menu

Pommes et poires mijotent doucement avec un peu d’eau jusqu’à devenir tendres. La texture se choisit à la fin : écrasée à la fourchette ou mixée plus finement.

Avant de commencer, rassemble les ingrédients et lis les étapes de préparation. Cette recette prévoit 2 personnes : le calculateur ci-dessous adapte les quantités au nombre de convives autour de ta table.

On passe aux fourneaux

La préparation, étape par étape.

Prends ton temps, cuisine à ton rythme et savoure chaque étape.

  1. 01

    Préparer les fruits

    Lave, épluche et épépine les pommes et les poires. Coupe-les en petits cubes.

  2. 02

    Cuire doucement

    Mets les fruits, l’eau et la cannelle dans une casserole. Couvre et cuis à feu doux 15 à 20 minutes en remuant. Ajoute un peu d’eau si nécessaire.

  3. 03

    Écraser

    Lorsque les fruits sont tendres, écrase-les ou mixe-les. Laisse tiédir avant de servir. La compote contient les sucres naturellement présents dans les fruits.

Les petits conseils malins

  • Choisis des fruits mûrs et varie la cannelle selon le goût. Sans sucre ajouté ne signifie pas sans sucres naturellement présents.
  • Le calculateur ajuste les ingrédients ; adapte la taille du récipient et surveille la cuisson.
Une dernière petite question ?

Bon à savoir

Peut-on adapter le nombre de personnes ?

Oui, utilise le sélecteur des ingrédients. Pour les petites quantités, pèse les ingrédients et ajuste les assaisonnements au goût.